De invloed van sociale media op het zelfbeeld

Op sociale media zetten jongeren voornamelijk postieve dingen. Daardoor zie je alleen maar de postieve dingen in iemands leven en ga je jezelf met dat te positieve beeld vergelijken. De conclusie is meestal dat jij het minder goed hebt en er minder goed uitziet. De sociale media vertonen net als modebladen de perfecte mens en de perfecte omgeving. Je vergelijkt je altijd (onbewust) met deze perfecte beelden. Het zelfbeeld van mensen (met name jongeren) kan hierdoor erg negatief worden. Door het alsmaar vergelijken met anderen, ga je steeds meer letten op de eigen imperfecties. Vooral vrouwen blijken hier nadelen uit te ervaren. Uit onderzoek blijkt dat het gebruik van social media jongeren meer belang doet hechten aan het uiterlijk. Als je dan negatief denkt over je uiterlijk, ben je ook vaak geestelijk minder gezond.